วันเสาร์ที่ 18 พฤษภาคม พ.ศ. 2556

วันพุธที่ 8 พฤษภาคม พ.ศ. 2556

น้ำตะไคร้หอม

น้ำตะไคร้หอม ช่วยล้างพิษ

น้ำตะไคร้ให้คุณค่าทางสารอาหารมากทีเดียว เช่น วิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา แคลเซียม-ฟอสฟอรัส บำรุงกระดูกและฟัน ส่วนคุณค่าทางยา ช่วยแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด ขับปัสสาวะ ขับเหงื่อได้ดี
น้ำตะไคร้ อาจไม่ใช่ตัวเลือกต้น ๆ ของหนุ่มสาวสมัยนี้ เวลากระหายน้ำ บ้างก็ว่าเหม็น บ้างก็ว่าดื่มยาก แต่รู้ไว้เถอะว่า ช่วยลดพิษของสารแปลกปลอมในร่างกาย ขับลมในลำไส้ทำให้เจริญอาหาร บำรุงสมองช่วยให้สมาธิดี รวมทั้งช่วยลดความดันโลหิต
สำหรับคอเหล้า นำตะไคร้ไปต้มกับน้ำใช้ดื่มแก้อาเจียน ใช้ต้นสดโขลกคั้นเอาน้ำดื่มแก้อาการเมา ในกรณีที่เมามาก ๆ วิธี้นี้ช่วยให้สร่างเมาเร็วขึ้น
มาถึงเมนูสุขภาพศุกร์นี้ กินดี ขอเสนอ น้ำตะไคร้หอม เพื่อสุขภาพ ใช้ส่วนผสมเพียง 3 อย่าง ได้แก่

ตะไคร้ 20 กรัม หรือ 1 ต้น
น้ำเชื่อม 15 กรัม หรือ 1 ช้อนคาว
น้ำเปล่า 240 กรัม หรือ 16 ช้อนคาว
วิธี ทำ นำตะไคร้มาล้างให้สะอาด หั่นเป็นท่อน ทุบให้แตก ใส่หม้อต้มกับน้ำให้เดือดกระทั่งน้ำตะไคร้ออกมาปนกับน้ำจนเป็นสีเขียว สักครู่จึงยกลง กรองเอาตะไคร้ออก เติมน้ำเชื่อมชิมรสตามชอบ
อ้างอิงจาก ที่นี่ดอทคอม

วันพุธที่ 1 พฤษภาคม พ.ศ. 2556

วันอังคารที่ 30 เมษายน พ.ศ. 2556

ระฆังจิต

เหมาะสำหรับคนที่ต้องการฝึกจิตให้มีสติ ตลอดครับ
โดยตัวโปรแกรมจะนับเวลาถอยหลังแล้วให้แสดงเสียงระฆังตามที่เราได้ตั้งไว้
จากตัวอย่างผมต้องการให้เสียงดังทุกๆ 2 นาที
ลองนำไปใช้ดูครับ



Download ได้ที่นี้ครับ
bellSound1.0.rar - 4shared.com - การจัดเก็บแฟ้มและใช้งานร่วมกันออนไลน์ - ดาวน์โหลด

เมนูสวาปาม 1/3/56














1 /3/56

วันจันทร์ที่ 29 เมษายน พ.ศ. 2556

ซิโก สอนบอล ทุ่งครุ


 ไปสมัครซ้อมบอลกับซิโก

ไปศูนย์กีฬาบางมด อยู่ที่สนามกีฬาบางมด
เปิดเที่ยง

เอาใบสูจิบัตรไปด้วยจะสามารถสมัตรได้เลย
ถ้าติดขัดอะไรก็เอาใบสมัคร5ใบมากรอกที่บ้านได้

เบอร์โทร พาวเวอบายและบิ๊กซี